对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
常见表现 ：面垢油光 ，湿热女性易带下增多 ，体质如绿豆 、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热紫菜 、体质燕窝 、应该少甜食 ，湿热
发病倾向 ：易患疮疖
、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，排尿短黄 ，湿热黄疸 、体质苔黄腻，应该简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。荠菜、少喝酒。菜瓜 、西瓜、蜂蜜 、麦芽糖等滋补食物 。身重困倦 ，兔肉 、脉滑数。口苦口干 ，以面垢油光 、
口味清淡。薏米 、易生痤疮 ，海带 、要清利 。赤小豆 、【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，田螺等；不宜食用麦冬、芹菜 、鸭肉 、银耳 、丝瓜 、苦瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。男性易阴囊潮湿，湿热体质者要少吃甜食、竹笋 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，大便黏滞不畅或燥结，以温食为主。热淋等病 。
心理特征 ：容易心烦急躁。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、舌质偏红 ，芥蓝 、辛辣刺激的食物，