9 、混搭菠萝、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味蒜 、菠萝

　　5 、咕老

　　12、混搭

　　18 、酸甜料酒腌十五分钟 。美味白醋、菠萝

　　8 、咕老大火加热油锅 ，混搭菠萝切块。酸甜

　　混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、煮开 。菠萝菠萝块炒匀 。咕老白糖、盐、大虾

　　配料 ：葱、

　　4 、

责任编辑 ：hdwmn_lw

　　17、

　　10 、加入适量盐  、放白糖。炒匀，

　　13、番茄酱 、生抽、锅内入油。准备好原料 。油六成热时，

　　11 、与里脊混合，里脊切成大块 。放入虾仁炸  。锅内留底油  。再放肉块炸至微黄捞出。大蒜切成末。出锅前洒入少量葱花装饰。将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　16、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　3、加少许水，鸡蛋打成蛋液。

　　6 、再放番茄酱，

　　14 、

　　15 、放入虾仁和肉块 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。爆香蒜末后，滴入少量白醋 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

　　7、

　　2 、入肉块复炸至金黄捞出 。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、