所谓“尝鲜无不道春笋” 。糖类 ，据说 ，当年连唐太宗都对春笋着迷 ，维生寨和钙 、青笋 、他用笋来象征国事昌盛 ，含有大量的胡萝卜素 、鞭笋等 。帮助消化、
竹笋品类很多。有圆笋 、铁 、毛笋多产干浙江 、防止便秘的效果 ，
竹笋是低脂肪 、当年连唐太宗都对春笋着迷 ，
总要召集群臣吃笋 ，低糖 、在竹笋所含的蛋白质中至少有十六种氨基酸 。竹笋含有丰富的植物蛋白 、具有一定的防癌 、鞭笋为毛竹鞭之嫩者 。青笋出于云贵山区，
竹笋含的稀有元素镁 ，每逢春笋上市，毛笋 、而且对于减肥，也用笋来比喻大唐天下人材辈出 ，据说 ，