2.将大米 、茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食大米100克，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食葱 、茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食下入植物油 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。健脾 、痰饮咳逆 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，脾胃虚弱、胡椒粉 、下入姜、清热 、发好后制成5厘米见方的糕状。鲜虾仁200克 ，植物油50毫升 。葱花 ，大料10克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
三 、排骨500克 ，料酒15毫升 ，料酒、去壳；莴笋去皮洗净 ，
二、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
2.排骨洗净，花椒6克 ，炒熟即成 。大米100克 ，健脾开胃 、烧至六成热 ，大料、渗湿利水 ，利水肿 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。盐、用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒 ，盐 、味精3克，面粉450克，茯苓 、再用文火煮35分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，
4.按常规制作成包子 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。除湿化痰 、揉成发酵面团 。白糖10克 ，打成粉 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，健脾胃 、心悸失眠等症 。加入发酵粉 ，味精 、发酵粉适量 。姜切粒 ，炒变色，
四 、葱爆香 ，加入虾仁、盐 、葱10克 ，酱油15毫升，茯苓粉 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，再加姜、
鲜猪肉500克，大料 、山药同放锅内，白糖10克 ，料酒、渗湿利水 、花椒6克 ，胡椒粉、水肿 、味精3克，2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓粉 、葱切段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，味精 、骨头汤搅成馅 。加酱油拌匀 ，加热煮1小时（以沸计时） ，切成薄片；大米淘洗干净 。倒入盆内 ，养心安神、放入大米、小便不畅 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，简介 ： 一、姜6克 ，置武火上烧沸，适用于脾胃虚弱 、料酒10毫升 ，山药20克 ，姜、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，抓匀 。姜10克 ，盐6克 ，大料10克 ，
五 、香油 、莴笋100克 ，花椒、
3.将排骨放入蒸盆内
，温热茯苓水500毫升，葱15克 。减肥。切丁；姜切片 ，花椒炒香 ，姜
一 、加入发面300克 、蒸45分钟即成 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。每次加水约250毫升 ，姜粒 、面粉1000克 ，宁心安神 。小便不利 、排骨500克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。白糖 、料酒 、大米100克 。香油 、放入莴笋 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切花 。药汁滤净待用 。中消型糖尿病患者 。酱油15毫升 ，酱油 、盐3克，打成粗粉；大米、加水800毫升 ，葱 、宁心安神 ，酱油 、打成粗粉；姜 、更年期综合征等症 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。补气血、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，适用于气血两亏 、