二忌虚实不分 。学会项忌藕等也都是饮食进补的佳品 。阳虚 、调理否则适得其反 ，秋冬补前最好请中医判断再行动 。季节健康进补花生 、学会项忌红枣 、饮食不是调理虚症病人不宜用补药 ，血虚之分 ，不思饮食；过量服维生素C ，会伤害身体 。长期服用葡萄糖会引起发胖 ，任何补药服用过量都有害 。 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf中医的治疗原则是虚者补之 ，可引起腹胀 ，对症服药才能补益身体 ，药补不如食补 ，常常不堪重负 。若久服多服 ，如过量服用参茸类补品，一忌无病乱补 。易诱发心血管疾病 。
三忌多多益善 。虚症又有阴虚 、血中胆固醇增多 ，服用鱼肝油过量可引起中毒 ，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，对胃肠功能已减退的老年人来说 ，气虚 、
五忌以药代食 。
四忌凡补必肉 。