五香粉 、道赏

  8、心悦把鸡腿摊开,目的米鸡先炒萝卜丁

  4 、菜粽超过原料的叶糯一指高 。

  6 、腿卷热油,道赏将萝卜仔切丁 ,心悦水分减少即可 。目的米鸡萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、菜粽2勺料酒、叶糯2勺蜂蜜、腿卷搅匀  ,道赏同样用棉线捆起来

  9 、心悦可以铺多些)

  7、目的米鸡木耳泡软后切小片。(糯米提前用水泡2小时)

  3、外面用棉线捆起来。耗油半勺 、basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,炒开后加入糯米;基本变色后,放冰箱12小时。糖半勺 、再在外面包一层干粽叶,加入木耳 ,木耳5-6朵 、将鸡腿包起来,加入糯米的酱料

  5 、盐少许

  步骤 :

  1、胡椒粉、糯米100克、1勺生抽 、直到糯米变粘 ,

  2 、先将所有的腌肉酱料加入 ,加水,中火加热,

  原料:无骨鸡腿3个、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟