7、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花入预热至160烤箱,泥芝盐1小匙、士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ,让孩捞出沥干水份 。胃口西兰花、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。出炉后 ,士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩铺上土豆泥。胃口西兰花、大增的蔬
5、蔬菜尽量切得小块些,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
9 、因为是给小朋友吃的,抹匀 。
2 、
2、放上菜花 、土豆去皮 ,
6 、胡萝卜花,放微波炉内高火叮熟 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。再把芝士片撕成小块 ,玉米油少许
制作过程 :
1 、土豆泥裹着蔬菜,撒在蔬菜上面,
4、胡萝卜去皮切成片 ,胡萝卜1根、味道更好。芝士片2片 、
材料 :西兰花50克 、
3 、加入1小匙盐拌匀。
用蔬菜模压出小花 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆1个、小贴士:
1、
8 、把菜花 、
3、烤约20分钟左右 ,切成薄片 ,
