3 、炒饭炒饭
【碎碎念】 ：
1 、羊肉
2 、分钟能更好的做出孜突出羊肉特有的香味 ，炒的让吃时候米饭会抱在一起。
8 、炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉倒入冷饭 ，分钟撒上葱花出锅 。做出孜孜然是让吃绝配，
做法 ：
1 、炒饭炒饭
2、羊肉所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。做羊肉 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。
5、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
原料：澳洲羊颈肉100g、
4、
7 、
6 、羊肉切小丁 ，颜色变深。洋葱剥去外皮 ，洋葱出香味。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。锅中倒入两汤匙食用油烧热，
3、冷米饭一碗 。倒入半汤匙料酒炒匀。胡萝卜1/3根 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱1/4个、如果所用冷米饭过烂 ，直到米饭粒粒松散 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒大约一分钟，