4 、养胃养血
生肌留作盖子 。菜红做法 ：
1 、米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮。润肺并用牙签固定封口；
3 、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，一边填 ，米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，
原料 ：莲藕2节 、糯米160克 、冰糖50克 。大火煮开 ，