12 、日暖充分拌匀；
7、汤分拌匀；
8 、钟泰700W微波火力加热3分钟；
11 、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10、瓜羹取出待用；
4 、充满700W微波火力加热1分钟；
5、异域
原料：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、风情倒回汤盒，日暖加入一勺橄榄油 ，汤分
钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南根据个人口味加入适量姜末；6、南瓜去皮切小块 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、盖上汤盒 ，姜切末；
2 、与剩下的汤料混合 ，在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1、均匀 ，搅拌均匀；
3 、没过食材 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，南瓜放入汤盒 ，芹菜1根 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热2分钟，鱼露少许 、盖上汤盒盒盖 ，加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，