原料 ：小南瓜半个、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮锅里放入油  ，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸料酒1匙、焗南

南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，南瓜洗净切开去籽 ，焗南至南瓜全熟 ，南瓜关火撒上葱花即可 。连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸

　　做法：

　　1 、焗南加料酒和少许水；

　　5、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、调入少许盐，随意）；

　　2 、盐适量 ，