苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】     1、脂薯停1天 。果汁倒出清汁；
    4、卵磷宜趁鲜立即饮用  。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

大豆卵磷脂5克 。脂薯连皮切块；
    3 、果汁

【做法】
    1、卵磷苹果1个（约150克），脂薯土豆洗净，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，果汁苹果洗净、简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，连皮切块；
    2、不可表皮变绿。土豆不可长芽 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，建议喝3天，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，两者用分离式榨汁机榨出原汁，