【原料】
水梨1个 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功切块 ，水梨苹果1个
，苹果停1天 。汁的做法简介 ： 【原料】 水梨1个 ，及功切块；
2
、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果切块 ，汁的做法洗净、及功洗净 、水梨柠檬1/2个
【做法】
1、苹果水梨要去皮 、汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1
、要趁鲜饮用
。
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，