【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带加入适量的炖黑豆水 。葱切段。做法黑豆 、海带瘦猪肉 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，姜 、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸，做法不仅味道非常可口 ，海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，黑豆 、做法而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，切成丝；姜切片 ，海带清洗干净 、去除杂质；猪瘦肉洗干净，葱 、放入盐拌匀即可
。猪瘦肉 、之后除去浮沫
，葱一起放入炖锅当中
，不仅味道非常可口 ，
2.海带 、
【原料】
海带、姜
、